まりのお弁当生活

・ごはん
・野菜のアンチョビ炒め
・あま～い卵焼き
・ウインナー
・ミニトマト


おはようございます☆
今日は4時おきです。いい加減この生活が当たり前になってきました（汗）。
「6時おきで辛い～」と言われると、うらやましく思えるほど…。というか5時おきでもいい！

ただ、夜は早く寝てしまいます。
娘を寝かしつけていると自分も眠ってしまうので、9時には寝ていると思います。
昨日は9時前だったんじゃないかな？
おかげで肌はツルツルになりました＾＾
夜10時～2時の間に眠ると、肌がきれいになるというのは本当なのね～。
あごのザラつきがなくなってうれしい♪生理前なのにな。

美容とダイエットには、早寝早起きがいいですね！